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Idem que les autres jours, crises.. je me sens grossir ...

 Han que dire...
crise,
crise,
crise.

Je suis nulle.

Vomis,
vomis,
vomis.

  Que s’est-il passé aujourd’hui ?

Ce matin je n’ai pas mangé.

Ce midi j’ai commencé à manger,

J’ai aussi commencé de me gaver.

En rentrant des cours j’ai fini de me gaver.

Pour achever cette journée j’ai vomis.

Oui, j’ai résisté,

J’ai résisté, c’est vrai.

Mais je l’ai fais quand même…

Ca veut dire que je suis lâche ?

matin:
rien

midi:
un peu de légumes

apres midi:
gavage...

régurgitation.

je me suis acharnée aujourd'hui...
Hier je me suis griffée la gorge, aujourd'hui je me suis arrachée la gorge, je me suis frappée l'abdomen, j'ai tout fait pour vomir.
J'ai réussi ...
Je me suis lavé les dents...



Il  y a au moins quelque chose de positif...   j'ai toujours bonne halène...

J’avais peu mangé...
je me suis goinfrée
je me suis fais Dégueuler

voilà, je me reprend en mains, je me remotive, j'en ai assez de la dérive.

On verra bien ce que ca va donner.

Matin:

_ 1 banane = 62cal

Midi:

_ 1 portion de riz 60g ~ 210cal

Gouter:

_ 1pêche = 57cal

Soir:

_ 1 soupe = 52cal

_ 1 petit rouleau de crabe = 20cal

Total = 402cal

 Dimanche 16 sept 2007

 

 … MiA. MiA je te hais.

Parce que MiA me tien...

Je ne m’en sors plus.

C’est terrible cette saleté de maladie de *** de *** !

Je veux arreter MiA

Je n’y arrive PAS

J’en peux plus.

Hier j’ai vomis 3 fois…

Les autres jours n’ont pas été plus glorieux.

J’aimerais trouver de l’aide, mais aucune envie d’être hospitalisée :s !

Que faire ?

Tant que je n’aurais pas atteint les 38 kg je doute que MiA que quitte définitivement.

Mia sera plus forte que moi.

J’ai réfléchis. Le mieux est de passer par AnA.

Résister à MiA…

 

Peuh, je suis pathétique.

 

Je suis dégoûtante.

 

La lecture n’aura pas suffit ces derniers jours à me nourrir.

 

Je suis un estomac qui recrache

 Et toc je suis encore en retard -_- . Nulle jusqu' au bout >.< .
Bref allez, ce matin je me suis FORCEE à manger. Je mange sans faim.
   Un article réflexions s'impose vous le trouverez :  ici

Matin:
_ 1 thé + des céréales, oui, je ne tenais plus debout --". Quel corps faible. Donc voilà j'ai mangé ~30 g de céréales Fitnesse [ plus caloriques qu'ils en ont l'air, mais ma mère a fait les courses seule ]
~ 90 cal [ c'est résonnable ]

Midi:
_ une petite assiette de pâtes ~ 80cal
_ 2 tranches de brioches aux pépites de chocolat ~ 110 cal (?)
_ 2 kiwis = 66 cal
_ 1 biscuit sablé chocolat pépito ~ 120 cal  [ il a été mortel celui-là , mais tellement bon...]

Soir:)
_ RIEN

Total = 400 cal

  Et bien.. que dire. J'ai bien mangé à midi ça m'a fait du bien, je ne tenais plus debout! Pas moyen de me lever sans vasciller --" .
Et puis satisfaire ses désirs ce n'est pas une mauvaise chose. C'est une chose qu'il faut contrôler. Et c'est difficle surtout quand on a été boulimique. J'ai vraiment envie de me faire vomir, mais je me retiens, il le faut. Et puis, mes désirs satisfaits, je vais pouvoir être en meilleure forme demain. Oui en effet je me voyais pas trop m'éffondrer de faim le jour de la rentrée >.< . Donc voilà, je culpabilise un  peu, mais c'est supportable pour ne pas cèder  au vomissement.

Oula je viens de compter mes calories ca fais environ 400 !!
Je mange plus jusqu'a ce soir =).

Matin:
_ 1 thé
 
Midi:
_rien

Gouter:
_ 1 pêche = 57cal

Soir:
_ 1 moitier de tranche de pain de mie complet = 47 cal
_ + 1 moitier de carré de fromage à tartiner "Chenapan" = 33 cal

Total: = 137 cal

 [écrit avant l'heure du gouter]
Je réalise que j'ai pas mangé de la journée. Même pas faim. Je me sens bien bien bien !
Ah, je rectifie : mon ventre à faim [ il vient de se mettre à grogner XD ] , mais ma tête n'a pas faim

Matin:
_ 1 thé

Midi:
_  très peu de riz ~ 25cal au max

Gouter:
_ 1 pêche = 40cal

Soir:
_ 1 soupe = 42 cal

Total = 107 cal

 Matin:
_1 thé

Midi:
_ 1 salade [ toujours par mon super cuisinier africain atitré ;p ] avec quelques morceaux de légumes genre 3 tranches de tomates, etc...
cal (?) 80 ?

  Je me suis carrément forcée à manger ce midi... J'ai envie de me nourrire que de livres. Dévorer des pages de mots entières... Hum, rien que d' y penser mon cerveau salive !

... Et pourtant j'ai honte de moi.

Matin:

_ 1 thé

Midi:

_ Riz cuisiné à l'africaine, donc avec quelques morceaux de légumes [exellent ;p] ~ 100cal

_ 1 bol de thé + céréales ~ 90cal

Gouter:

_1 yaourt = 37cal

_ 1 bol de fromage blc 20% ~ 72cal

Soir:

_1 soupe = 42cal

_ 1 yaourt = 37cal

Total: = 378 cal

Presque 200 cal de plus que d'habitude ... L'ennui m'a vaincu aujourd'hui !

  Aujourd'hui je m'autorise a dépasser les 200cal, je pense tourner autour des 300/350cal , mais même si exceptionnellement je me suis mis entre parenthèses la barre des 200cal, je ne sais pas si j'arriverais manger plus . La réponse ce soir :p    <====== voir en bas de l'article

Matin :

_ 1 thé + des céréales ~ 100cal (?)

_ 2 galettes de riz ~ 60cal

Midi :

_ 1 soupe = 25cal

_ 2 yaourts ~ 70cal

_ 1 thé

Gouter (?) :

_ 1 thé + céréales (encore !!) ~70 cal

_ 2 yaourts ~ 70cal

_ Browne + 4 biscuite genre "petits écoliers" ~300cal

Dîner :

_ 1 bol de fromage blanc 20% cal ~ 80cal

_ Re-browne ~ 90cal

_ 1 blinis (ce dernier d'ailleurs, a à peine frolé ma bouche) ~ 120cal

Total: ~ 485cal

---

 Alors, il est 21h, un bilan sur mon "autorisation" s'impose. Peut etre aurez vous le courage de le lire.

Tout d'abors, impression générale sur cette journée: HORRIBLE

Resultat: cette "petite autorisation" a été un DESASTRE

  Je n'ai pas eu a faire une aux crises compulsives qui me tiraillaient avant, non, Mia a joué la mesquinerie cette fois-ci. C'était plutôt un genre de "crise déguisée", on ne se rend pas tout de suite compte qu'on crise, qu'on mange et qu'on remange puisque ce n'est pas comme les crises "compulsives habituelles" qu'on connait. Celle-ci s'infiltre par ac-coups, en laisser la possibiliter de vomir entre deux.

  Oui, aujourd'hui j'ai fais ce que je m'étais assuré de ne plus faire. Après avoir encaissé s'en m'en rendre compte ce "gouter" dégoutant, je me suis agenouillée devant les toilettes et j'ai vomis. Comme je l'ai dis plus haut, cette crise est venue en iplusieurs fois, et Mia n'a pas daigné arreter ses fourberies après mon premier vomissement de gras. Non, elle est revenue à la charge en utilisant une deuxième fois le ibrowne comme appat. J'ai essayé de resister, me dire que ce n'était que MA faute, j'avais mangé cette graisse SEULE, et pourtant, comme si Mia et moi étions une, j'ai avalé en quelques minutes un blinis.  Totalement dégoutée de MOI (nous ?), j'ai répété machinalement l'action sale et humiliante qu'est de me faire vomir, mais cette fois en enfoncant mon doigt au plus profond de mon gosier comme je ne l'avais encore jamais fais _note: ici le mot gosier est aproprié car dans cette situation on est a peine digne d'etre désigné comme animal tant le respect de soi est a terre_ . Chaque remontée de nourriture a moitié ou pas du tout bouillie me soulageait d'un poid qui était probablement plus psycologique que physique même si dégonfler mon ventre et me libèrer de la nourriture préalablement ingurgitée renforcait la sensation de légèreté . Je n'ai rejoin le lavabo pour me laver le visage et les mains qu'après avoir été sure que je ne réussirais plus a faire sortir aucun résidu d'aliments .  J'en ai encore mal à la gorge a chaque fois que j'avale ma salive.

Conclusion: (oui quand même, pour donner un minimum d'utilité aux lignes ci-dessus )

J'ai perdu le control de moi aujourd'hui. Grande défaite personnelle.

Je préfère ne pas manger que de manger pour vomir ensuite.

]

matin:

_ 1 thé

midi:

_ 1 soupe ~ 25cal

gouter:

_ 1 café + 1 galette de riz ~ 35cal

_ 1 yahourt = 37cal

dîner:

_ le reste de mon stick de soupe ~ 25cal

Total =  122cal

 

 

matin:

_ 1 thé

mindi:

_ 1 soupe ~25cal

gouter:

_ 1 thé avec des céréales ~120cal

+ 1 pomme 52cal

Total = 197cal